MENTORSKI TRENING
„UPRAVLJANJE EMOCIJAMA“

Od nas koji imamo sreću ili nesreću da živimo u 21. veku se traži da efikasno komuniciramo, radimo pod pritiskom, lako se prilagođavamo promenama i da pritom budemo samopouzdani i puni inicijative… Zvuči poznato i povremeno nedostižno?!

Koliko često vas situacija na poslu ili u kući toliko emocionalno iscrpi da jednostavno nemate snage ni za šta drugo?
Koliko često  vam se desi da posao ponesete kući ili problem iz privatnog života na posao?
Koliko često se zaričete da ćete od sutra drugačije, da se nećete plašiti, ljutiti, stideti, bežati sve vreme i da sve to padne u vodu za sekund?

Kome je namenjen: Svima koji žele da nauče kako da upravljaju svojim emocijama, umesto da one upravljaju njima

Cilj treninga: CIlj ovog treninga je da ponovo uspostavite kontrolu nad svojim životom, da efikasno rešavate i emocinalne i praktične probleme i naučite da vodite ispunjeniji život.

Šta polaznici dobijaju: Polaznici dobijaju priliku da nauče da prepoznaju svoje i tuđe emocije, nauče kako nastaju emocije i u kakvoj su vezi sa našim ponašanjem i razmišljanjem, kao i to kako se konstruktivno upravlja emocijama i rešavaju emocionalni problemi.

Šta dobija firma: Zaposlene koji efikasnije obavljaju svoje obaveze, bolje funkcionišu u timu, sposobniji su da efikasnije upravljaju svojim zaduženjima i time značajno pouzdanije obavljaju povereni posao.

Preuzmite kontrolu u svoje ruke!

Upravljanje emocijama

Šta su emocije i kako nastaju

Emocija kao naš saveznik i neprijatelj

ABC model emocionalnog reagovanja

Bezuslovno prihvatanje, sebe, drugih i života

Analiza teških situacija

Organizator: 
iConsult d.o.o. Beograd

Metode rada: 
Spoj prezentacije, diskusije, analiza situacija, praktičnih vežbi i razmena znanja i iskustava polaznika. Broj polaznika je ograničen na 7. 

Predavač:
Dr Katarina Višić, lekar i REBT psihoterapeut pod supervizijom sa višegodišnjim iskustvom u psihoterapijskom radu.

Vreme i mesto održavanja:

Sreda, 25. maj od 11 do 18 časova

Trening centar "iConsult"
Dubrovačka 16, Beograd

Kotizacija:
Kotizacija za obuku iznosi  12.780,00 dinara. Svakom polazniku obezbeđena je literatura i osveženje u prijatnom ambijentu. U slučaju prijave grupe polaznika iz iste firme ili organizacije odobravamo popust.